Wat is geluk? Bij deze vraag lees je toch heel anders het woordje “geluk”. Het klinkt ook als te fantastisch. Maar dat is het dus ook! Probeer het maar eens uit, vertel een mooi moment in geuren en kleuren. De ander zal er net zo blij gaan kijken als wat jij uitstraalt. Coaching op geluk: dat is wat een “gelukscoach” doet. En IK heb daar gewoon een DIPLOMA voor. Te leuk.
Het resultaat van coachen op geluk is een plan voor de toekomst. Na een crisis kan dit enorm helpend zijn. Duurzaam geluk is het van binnen naar buiten leven. Gelukkige mensen kennen zichzelf goed genoeg om bij externe prikkels eerst naar binnen te gaan om te voelen wat er echt nodig is. Coaching op duurzaam geluk kan een aanvulling na een burn-out traject zijn. Of bij twijfel over je toekomst, bij herstel van gezondheid.
De pijn na een burn-out of een crisis is dat je absoluut niet meer weet hoe de toekomst eruit ziet. Door het visueel maken van het thema geluk wordt het echt duidelijk. Ik ben ervaringsdeskundige. Het werd mijn doel, mijn droom, mijn toekomst.
Na een periode met stress zijn er ook genoeg donkere dagen, dit is dan een kleine terugval. Door na te denken over “wat jou gelukkig maakt”en steeds te voelen of het klopt, ga je je eigen toekomst weer helder zien. Geluk is mooi en geeft een glimlach op je gezicht.
Mijn GRATIS 7 stappenplan om jouw GELUK visueel te maken.
- Verzamel alle tijdschriften die je hebt of vraag deze aan de buren
- Denk “wat betekend geluk voor mij”
- Ga lekker bladeren en scheur uit wat je aanspreekt met thema geluk
- Leg alles op een heel groot stuk karton en maak er een MOODBOARD van
- Plak alle diverse stukken op en laat het op je inwerken
- Geluk is het enige wat zich vermenigvuldigd als je het deelt, dus deel je dromen.
- Praat erover met iemand of met een gelukscoach, daar haal je nog meer resultaat mee.
0 reacties